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カラコンとコンタクトの違いは?度数やカラコン初心者が知っておくべき3つのポイントも解説◎

カラコンとコンタクトの違いは?度数やカラコン初心者が知っておくべき3つのポイントも解説◎

「カラコンに挑戦したい!」と思った時に気になるのが、普通のコンタクトとの違い。いざカラコンデビューしようと思っても何から始めれば良いか迷いますよね。

そんな方のために今回は、 カラコンとコンタクトの違い・共通点を要点に絞って解説◎ さらに、カラコンを使い始める前に知っておくべき3つのポイントや、よくある質問にも回答しているので、ぜひ最後までご覧ください。

この記事の目次

    カラコンとコンタクトの違い

    カラコンとコンタクトでは度数は基本的に同じですが、構造や使用される素材の傾向が異なります。これから詳しく解説していくので、一緒に確認していきましょう◎

    カラコンとコンタクトの度数は基本的には同じ

    カラコンとコンタクトの度数は基本的には同じですが、 カラコンを使い始める前には必ず眼科で度数や目の状態をチェックしてもらいましょう。 眼科医からカラコン使用のOKが出てから使い始めるようにしてくださいね。また、度なしカラコンを使いたい場合でも眼科での診察は必ず受けるようにしましょう。

    カラコンとメガネの度数は違う

    カラコンとコンタクトの度数は基本的に同じであることに対し、 カラコンとメガネでは度数が異なります。 目に直接つけるカラコンと違い、眼鏡は目とレンズの距離が離れています。そのため、眼鏡はカラコンよりも強い度数で目を矯正しなければなりません。メガネからカラコンに切り替える際は、必ず眼科に行ってカラコンの度数を測ってもらいましょう。

    カラコンの度数についての詳しい解説が見たい方は下記の記事へ

    【早見表付き】カラコンの度数とは?視力との違いや確認方法をわかりやすく解説! ≫

    カラコンとコンタクトは構造が違う

    カラコンはコンタクトと違い、着色部分があるためコンタクトと構造が異なります。そのため、コンタクトよりも厚みが出る場合があります。

    カラコンの着色方法の中では、 レンズ素材で着色部分を挟み込み、目やまぶたに色素が直接触れない「サンドイッチ構造」が比較的安全だとされています。

    サンドイッチ構造についての解説やおすすめのカラコンは下記の記事へ

    サンドイッチ構造のカラコンブランド特集◎おすすめカラーも紹介 ≫

    使用される素材の傾向が違う

    カラコンはコンタクトと比べ、ハイドロゲル素材で低含水のものが多い傾向にあります。

    • 通常のコンタクト: 瞳への優しさ重視で酸素をよく通す「シリコーンハイドロゲル」という高性能素材が現在の主流です。
    • カラコン: レンズ内に色素を安全に閉じ込める必要があるため、加工しやすく色素を安定させやすい従来の「ハイドロゲル(HEMA)」素材が多いです。 カラコンの素材は着色するという構造上、通常のコンタクトよりも酸素を通す量が少ない傾向があるため、 使用時間を正しく守ることが瞳を疲れさせないコツです。

    最近は瞳に優しいシリコーンハイドロゲル素材のカラコンも増えてきているので、気になる方は下記の記事をチェックしてみてくださいね。

    シリコーンハイドロゲルのカラコン特集♡系統別に26個ご紹介! ≫

    カラコンとコンタクトの共通点

    続いてはカラコンとコンタクトの共通している点について紹介していきます。

    物の見え方は同じ

    カラコンでもコンタクトでも物の見え方は変わりません。 他の人から見た際は瞳の色が変わって見えますが、カラコンの中心部分は透明なので、つけている本人の視界はクリアコンタクトをつけている時と同じように物が見えます。

    ワンデー・マンスリー・ツーウィークタイプがある

    カラコンもコンタクトと同じように使用期間が違うタイプのものが販売されています。 平日はコンタクトで休日だけカラコンを使いたいなど、使い分けたい場合は使い捨てできるワンデーがおすすめです。

    ワンデー以外はお手入れが必要

    コンタクトと同様にワンデー以外のマンスリー・ツーウィークカラコンは使用後にお手入れが必要です。必ずカラコンでも使用可能なお手入れ用品を使って丁寧にお手入れを行いましょう。 ケアが苦手な方や時間がない方には、使い捨てでお手入れの手間がかからないワンデーカラコンがおすすめです。

    カラコンのお手入れについての詳しい解説は下記の記事へ

    【完全版】カラコンの正しい保存方法を解説!手入れの仕方や必要なものも紹介 ≫

    カラコンを使用する前に知っておくべきポイント3つ

    「カラコンデビューしたい!」という方向けに、カラコンを使用する前に知っておくべきポイントを3つ紹介します。

    1. カラコンを使い始める前には必ず眼科へ

    カラコンとコンタクトの度数は基本的に同じですが、カラコンを使い始める前には必ず眼科へ行きましょう。 眼科で診察を受けもらった処方箋を確認しながら、自分の目に合った度数のカラコンを購入してくださいね。

    2. カラコンに使えない目薬や洗浄液がある

    コンタクトに使用できてもカラコンには使用不可な目薬や洗浄液、保存液があります。 コンタクトからカラコンへ切り替えた際には、今使っている製品がカラコンにも使用できるかよく確認しておきましょう。 新しく購入する時は、「カラコンでも使用可能」と記載されているものを選んでくださいね。

    3. コンタクトと同じように定期検診が必要

    カラコンを使用する場合にも、必ず眼科へ定期検診に行きましょう。 定期的に眼科で目の状態を見てもらうことで、目のトラブルの早期発見・早期解決に繋がります。最低でも3ヶ月に一回は定期検診に行ってくださいね。

    初心者さんにおすすめのカラコン10選

    カラコン初心者さんでも使いやすいナチュラルカラコンを10個ご紹介! UV・ブルーライトカット機能や、快適な付け心地が続くシリコーンハイドロゲル素材など機能性も優れたカラコンを厳選。 ぜひ初めてのカラコン選びの参考にしてくださいね。

    チューズミー ベイビーブラウン

    着色直径

    13.5mm

    体感

    13.4mm

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    スタッフレビュー

    元からかわいい瞳っぽくなれるナチュラルカラコン。まるで赤ちゃんのようなピュアさが出ます♡お出かけはもちろん、学校や仕事などどんなシーンでも使いやすいので、初心者さんにおすすめです◎

    オーレンズ グローイナチュラルワンデー ラテブラウン

    着色直径

    13.0mm

    体感

    13.2mm

    スタッフアイコン

    スタッフレビュー

    グラデーションがキレイすぎる韓国っぽ水光カラコン!ふわっとナチュラルに目が輝いてうるちゅやに見えます。今っぽい垢抜けた雰囲気になりたい人にぜひ使ってみて欲しいです。

    トパーズ シリコーンハイドロゲル ナチュクリームローズ

    着色直径

    13.2mm

    体感

    13.3mm

    スタッフアイコン

    スタッフレビュー

    ほんのりピンクがかったブラウンで多幸感のある可愛らしい雰囲気に。細フチだけどカラコン感なく馴染むから上品でナチュラルに仕上がります!シリコーンハイドロゲル素材で付け心地も抜群ですよ。

    フェリアモ コーヒーゼリー

    着色直径

    13.0mm

    体感

    13.0mm

    スタッフアイコン

    スタッフレビュー

    白目との境界線がとにかく自然。どんな瞳の色でもスッとなじむダークブラウンで、まさにコーヒーゼリーのような透明感のあるうるっとした瞳になれます。サイズも小さめなので、小粒目さんにもおすすめです◎

    ワンデーリフレア アンローラ ルナンベージュ

    着色直径

    13.1mm

    体感

    13.1mm

    スタッフアイコン

    スタッフレビュー

    派手すぎないベージュが瞳をワントーン明るくなってかわいすぎる!細フチでちゅるんと見せてくれて、ナチュラルに儚げな目になれます♡瞳に優しい素材で出来てるから、長時間のお出かけにも向いていますよ。

    メロット モアレディ

    着色直径

    13.5mm

    体感

    13.4mm

    スタッフアイコン

    スタッフレビュー

    すっぴんでも馴染むくらいのナチュラルさだから初心者さんにも超おすすめ!かなり自然だけど裸眼よりも瞳をふわっとふちどってくれて、美人度上がります◎こっそり瞳に透明感を出してかわいくなれるから、学校やお仕事にもおすすめです!

    フランミー きなこロール

    着色直径

    13.7mm

    体感

    13.6mm

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    スタッフレビュー

    ふわっとした優しいきなこブラウンの発色で、「しっかり盛りたいけれど、目元はキツくなりたくない」という日にぴったり◎優しげで落ち着いた印象になれるので、大人かわいく見せたい人と相性抜群です!

    ワンデーリフレア エーアイ ドリップブラック

    着色直径

    13.3mm

    体感

    13.7mm

    スタッフアイコン

    スタッフレビュー

    ビー玉みたいにきゅるんとした瞳に見せてくれる黒コン!派手にならないのに目の存在感はしっかり出してくれるから、かなり愛用してます。メイクによってはキレイめっぽくも、バブみっぽくも合わせられるから万能◎目にたくさん酸素を通す素材なのもありがたい♪

    アンヴィシリコーン ブランチョコ

    着色直径

    13.2mm

    体感

    13.5mm

    スタッフアイコン

    スタッフレビュー

    明るめブラウンでツヤと立体感が出て、目に光がしっかり入ります!奥目さんにもおすすめ◎フチのぼやけ方も自然で使いやすいです。シリコーン素材だから快適な付け心地が続くのも嬉しいポイント♪

    メビラージュ ブラックスワン

    着色直径

    13.1mm

    体感

    13.3mm

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    スタッフレビュー

    ほんのり青みや透明感を感じさせる黒コンで、白目を引き立てて瞳をクリアに見せてくれます!まるで「元から黒目が大きくて綺麗な人」のような清楚な仕上がりに。キレイ系が好きな方におすすめです◎

    カラコン初心者さんによくある質問

    コンタクト・メガネからカラコンに切り替えようとしている方が感じている、よくある疑問について回答します!

    Q1. カラコンとメガネは併用できる?

    A. 結論、併用はできます。ただし、2つとも度数があるものを同時につけるのは目に悪影響が出る可能性があるため控えましょう。

    どちらも度が入っていない場合や、どちらか片方のみに度が入っている場合は問題がないと言えますが、 度ありカラコンと度ありメガネの組み合わせだと、視力の低下や目の疲れを感じやすくなるなど目に悪影響が出る可能性もあるので同時に使用しないようにしてください。

    人によってはカラコンとメガネを同時に使うと目が疲れる、と言う方もいるので無理をしないようにしましょう。

    また、カラコンの1日の使用時間の目安である8時間を守るために、カラコンとメガネを1日の中で使いわけることも大切ですよ。

    Q2. カラコンにも乱視用はある?

    A. カラコンにも乱視用はあります。 最近では多くのブランドから乱視用のカラコンが登場し、ラインナップも豊富です。眼科で診察を受けて処方箋をもらい、自分の目の乱視度数に合ったものを購入してくださいね。

    乱視用カラコンの基礎知識やおすすめは下記の記事で紹介しています。

    おすすめ乱視用カラコン特集 ≫

    まとめ

    今回はカラコンとコンタクトの違いについて解説し、カラコンを始める前に知っておくべきことを3つ紹介しました。

    度なしや目が悪くない方はもちろん、現在コンタクトを使用していてカラコンに切り替えたいという方も、カラコンを始める前には必ず眼科へ行って診察を受けてくださいね。

    この記事の監修者

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    カラコンエキスパート

    モアコンタクトの精鋭スタッフによるカラコンの専門チーム。

    年間2000種以上のカラコンを着用し、高度管理医療機器の管理者資格 ももつカラコンのプロ。「なりたいを叶える」を掲げ日々研究中。Instagram、Xで人気のスタッフZも在籍。

    高度管理医療機器等営業所管理者

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    この記事を書いた人:
    ゆかりん 【イエベ春 / 奥目 / 奥二重】

    モアコンスタッフ。

    カラコン歴6年。トレンドのカラコンは必ず試します!ほぼ毎日新しいカラコンをつけて記録アルバムを作るカラコンオタク。 特に奥目が優勝する「水光カラコン」や、「細フチちゅるん系」が大好き♡ カラコンのお役立ち情報をわかりやすく発信します♪

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